关怀心理 走进“心里” 两江新区天宫殿学校举办心理健康周系列活动 全球滚动

近日，作为加强心理服务体系建设的重要工作之一，两江新区天宫殿学校心理健康教研组举办“心理健康周”系列活动，让学生了解心理健康内容，提升心理健康素养。

活动开幕：什么是心理健康？

【资料图】

活动开幕式上，在老师的引导下，同学们纷纷对“什么是心理健康”表达了自己的看法。。

听了同学们各式各样的答案后，学校大队辅导员教师刘洁告诉同学们，心理减压有很多好办法，大家可以健康的开怀大笑、在运动场上挥汗如雨、听一首或优美或动感十足的音乐、向亲近的人倾诉，甚至还可以在没人的僻静处大声喊叫或放声大哭，随时随地保持自己的心理健康。

学法指导团辅课：“假如真有时光机”

刘加杨老师带领五年级学生开展了以“假如真有时光机”为主题的生命教育主题团辅活动。

活动中，老师为同学们播放视频——《人的一生》，让同学们了解了生命中的不同阶段。随后，她又引导学生填写学习单，明白自己的一生中可能会有哪些重大事件。在“沉浸式穿越”活动中，刘老师还告诉同学们：“无论自己是想要穿越到过去，或者到未来，都是为了更好调整现在，以应对未来，遇见更好的自己。”

通过此次团辅活动，旨在让同学们深刻体会：每个人都能够去发现和创造更多未知的快乐和幸福。与其留恋过去、憧憬未来，不如好好珍惜现在，把握好当下的美好时光。

学法指导团辅课：“上课能专心”

赵兴老师为一年级学生带来了“上课能专心”学法指导团辅活动。

针对一年级学生特点，老师设计让同学们根据图片来讲好故事。通过“听词语，拍拍手”“看表演，说一说”“听声音，数一数”等环节，同学们懂得了学习时要一心一意，才能与专注为友，才能把事情做好。

此外，学校心理健康教研组还开展了心理健康讲座、心理健康主题班会等多种活动。

天宫殿学校相关负责人表示，学生的心理健康教育任重而道远，希望同学们都能提高对心理健康的认识，加强对心理健康的关注，做身心健康的好学生。