全球通讯！学生开学不适应？两江新区人和实验学校开展心理健康教育有妙招！

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2月7日，记者从两江新区人和实验学校了解到，本学期开学情况较为特殊，学生自居家上网课起至寒假结束总共接近三个月时间，开学又将要面临迎接上学期的期末考试。

在此背景下，学生可能存在较大的心理落差，恐难适应学校的学习生活，很容易引发学生心理问题。此时，学生们最需要的是心理关爱。人和实验学校的心理健康教育工作专班立即行动了起来，开展了“和润心育”系列心理健康教育活动，给予学生心理上的支持和关爱。

打好教师心理健康基础

新学期开学前，人和实验学校开展了“关心教师心理健康，助学生开学心适应”的教师心理健康讲座。学校党委书记、校长、国家二级心理咨询师牟军作为主讲人，从关心教师心理健康、教师助学生开学心适应两个方面为学校教师授课。牟军在讲座中说：“教师要悦纳自己、关爱自己、关爱家人，更要清醒地认识学生不适应的心理现状，调试好自己心态，接纳、共情、包容、帮助学生，让学生尽快适应开学以及新的学习和生活，进而强调要特别关爱心理问题学生。”

预防学生心理危机发生

针对学生心理危机预防工作，人和实验学校还特别开展了“助学生开学心适应，预防心理危机发生”班主任心理健康讲座。国家二级心理咨询师郑延菊作为学校心理健康教育工作分管负责人为学校班主任开展授课，指引班主任们要注意观察学生言语、行为、情绪，特别关爱可能存在心理问题学生，学会识别青少年发生过激行为前释放的信号，还要多与家长沟通，掌握学生的心理状况，和家长共同做好学生的心理支持工作。

引导家长成为学生“心”的陪伴人

学校还广泛通过家委会、班级群等渠道，向学生家长们推送心理知识，提升家长心理能力，引导家长们帮助孩子提升心理能力，助力学生开学心适应，实现家校共育。

记者从学校了解到，学校还特别录制并推送了系列家长心理微课。微课由学校专职心理教师策划制作，根据开学季学生心理适应难的心理特点，向家长给出“怎么做”的建议，帮助家长提高与孩子的沟通能力，学会真诚地倾听孩子的声音，理解孩子的世界，学会识别孩子的心理问题，有利于孩子开学心适应。

连通心理支持的最后一米

为了给学生和家长提供更好的心理支持服务，学校还特别开通了心理咨询热线电话和邮箱，同时也为学生和家长们广泛推送了两江新区教育局组织的心理教师热线、两江新区社会服务热线、重庆市社会服务热线，鼓励学生向心理教师寻求心理支持，引导家长们如有必要应陪同孩子及时到正规的医院就诊。

两江新区人和实验学校通过开展“和润心育”系列心理健康教育活动，增长教师、家长的心理知识，提升识别和帮助心理困扰学生的能力，使学生的心理问题能够得到更及时有效的缓解和解决，预防学生心理危机的发生。

牟军表示，希望孩子们在学校、教师、家长“心”的保驾护航下，踏上新学期学习之旅，披荆斩棘，一路欢歌，扬帆远航！