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为进一步增强社区青少年儿童的体能训练和身体素质,激发运动兴趣、塑造坚强的意志品质,日前,两江新区人和街道和睦路社区新时代文明实践站链接辖区专业篮球教育培训机构,组织社区青少年儿童开展篮球体能训练系列活动。
小朋友们首先围着场地跑步,做热身运动;然后教练带领大家进一步认识篮球、了解篮球,并教授篮球运动的正确肢体动作和基本技巧;随后,教练还给孩子们进行了篮球基础、运球传球方法、篮球比赛规则等知识讲解,同时进行了相应的体能训练、传球训练及跑篮、定点投篮的技巧练习等项目训练。针对做得不规范、不到位的动作,教练一一上前耐心指导、纠正,直到小学员们熟练掌握为止。
通过开展儿童篮球体能训练课堂,和睦路社区让孩子们享受篮球运动带来的乐趣,同时在运动过程中提高团队合作的意识和勇于拼搏的精神。后续,社区将继续开展多样化的、覆盖全龄的社群活动,丰富辖区居民文化生活,营造美好生活场景,激活社区“邻”聚力。
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